Yoga

Spezielle Yoga-Übungen zielen darauf ab, die Körpermitte zu stärken, die Muskeln zu kräftigen und die Flexibilität zu verbessern.

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Spezielle Yoga-Übungen zielen darauf ab, die Körpermitte zu stärken, die Muskeln zu kräftigen und die Flexibilität zu verbessern.

Durch die Stärkung des Körpers und wertvoller Me-Time wieder in den Körper kommen.