Eine Schwangerschaft und eine Geburt sind einschneidende Momente und geprägt voller Glück, verlangen dem Körper und der Psyche aber auch einiges ab. Durch die Stärkung des Körpers und wertvoller Me-Time wieder in den Körper kommen und voller Kraft in den neuen Lebensabschnitt starten.
Wann: Dienstag, 09:00 bis 09:50 Uhr
Kursstart: 19.03.2024
Wo: JIVITA Bethanien, Toblerstrasse 51, 8044 Zürich
Wer: Mama (ohne Baby)